Nous rechechons un ou plusieurs intervenants pour animer les activités suivantes :
- Renforcement musculaire, gymnastique douce, gymnastique posturale, Tabata/HIIT, Renfo-stretch.
Le planning des cours est :
- Lundi de 10h à 12h Gym douce, puis renforcement musculaire.
- Mardi de 18h30 à 21h30 Gymnatique posturale, renforcement musculaire, et Tabata/HIIT.
- Vendredi de 18h à 19h30 Renforcement musculaire (1h) suivi de 30 mn de stretching.
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