Salaire fixe : 400 € par jour (TTC)
Frais de déplacement inclus
Nous proposons une journée d'introduction à notre entreprise, prevoir un entretien téléphonique avec les participants afin de personnaliser la formation,
Aucun frais d'entrée n'est à prévoir par le candidat
Dates : 15/06/2026
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Les objectifs pédagogiques :
À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
* Identifier et dépasser ses appréhensions pour s'exprimer avec confiance
* Renforcer son estime de soi pour avoir une attitude positive face aux situations professionnelles
* Développer son écoute active pour mieux comprendre les besoins et attentes de son interlocuteur
* Préparer ses messages pour être pertinent dans ses prises de parole
* Affirmer sa position avec respect pour exprimer ses idées et points de vue sans agressivité
* Gérer les situations difficiles avec assertivité et sans perdre le contrôle
* Mettre en pratique les techniques apprises pour améliorer sa communication professionnelle
Programme de la formation :
AVANT LA FORMATION
* Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
* Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
Introduction à l'Assertivité
* Définition et importance de l'assertivité dans le milieu professionnel.
* Distinction entre assertivité, passivité, agressivité et manipulation.
Comprendre et Dépasser ses Appréhensions
* Identification des freins personnels à l'expression libre.
* Techniques pour surmonter la peur et gagner en confiance.
Renforcement de l'Estime de Soi
* Exercices pratiques pour renforcer l'image de soi.
* Stratégies pour maintenir une attitude positive dans diverses situations.
Développement de l'Écoute Active
* Principes et bienfaits de l'écoute active.
* Techniques pour améliorer sa capacité d'écoute et de compréhension.
Préparation et Structuration des Messages
* Méthodes pour organiser ses idées clairement.
* Conseils pour rendre ses interventions plus impactantes.
Expression Respectueuse de ses Idées
* Stratégies pour exprimer ses opinions avec assurance et respect.
* Gestion des désaccords et des critiques constructivement.
Gestion des Situations Difficiles
* Techniques pour rester assertif dans les situations de tension ou de conflit.
* Exercices de simulation pour pratiquer la gestion du stress et des émotions.
Mise en Pratique et Plan d'Action Personnel
* Ateliers interactifs basés sur des cas réels et des jeux de rôle.
* Élaboration d'un plan d'action personnel pour intégrer les compétences développées dans sa pratique professionnelle quotidienne.
FIN DE LA FORMATION
* Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances
* Récapitulatif des acquis de la journée
* Évaluation de la formation
* Proposition de pistes pour continuer à développer son assertivité après la formation
A savoir :
Offre de mission : Cliquer ici
Programme : Cliquer ici
Formateur H/F avec une expérience d'un an minimum.
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