Salaire fixe : 400 € par jour (TTC)
Frais de déplacement inclus
Nous proposons une journée d'introduction à notre entreprise, prevoir un entretien téléphonique avec les participants afin de personnaliser la formation,
Aucun frais d'entrée n'est à prévoir par le candidat
Dates : Date à définir sur 1 jour :
20 - 22/04/2026
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Les objectifs pédagogiques :
À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
* Identifier son rapport au temps
* Se fixer des priorités et s'y tenir
* Intégrer les bonnes pratiques
* Gérer son temps au quotidien
* Gagner en productivité
Programme de la formation :
AVANT LA FORMATION
* Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
* Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
Comprendre son Rapport au Temps
* Auto-évaluation : identifier ses habitudes et ses obstacles personnels en matière de gestion du temps.
* Discussion sur l'importance de la perception du temps dans l'efficacité personnelle.
Définition des Priorités
* Techniques pour identifier et hiérarchiser les tâches : méthode Eisenhower, règle du 80/20.
* Stratégies pour rester concentré sur ses priorités malgré les distractions et les interruptions.
Bonnes Pratiques de Gestion du Temps
* Introduction aux outils et méthodes pour une meilleure organisation : agendas, listes de tâches, applications de gestion du temps.
* Techniques pour éviter la procrastination et gérer le stress lié au temps.
Gestion Quotidienne du Temps
* Planification efficace de sa journée : établissement d'un planning réaliste, allocation de temps pour les tâches imprévues.
* Stratégies pour des réunions productives et une gestion efficace des e-mails.
Augmentation de la Productivité
* Conseils pour maintenir un environnement de travail organisé et propice à la concentration.
* Importance du bien-être physique et mental dans l'optimisation de la gestion du temps.
Ateliers Pratiques
* Exercices d'auto-réflexion sur la gestion du temps.
* Mise en pratique des techniques de priorisation et de planification.
* Simulation d'une planification hebdomadaire intégrant les bonnes pratiques apprises.
A savoir :
Offre de mission : Cliquer ici
Programme : Cliquer ici
Formateur H/F avec une expérience d'un an minimum.
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